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2018年10月10日水曜日

ベンチプレス100キロ!!!

 ついにここまで辿り着きました!😊

ベンチプレス100キロ!

体重はまだ変化が未だありませんが、今年の1月に60キロからスタートしたベンチプレスがついに100キロです🐳

まだ、10回連続でちゃんとはできませんが、今年の末までには連続して10回できるようにトレーニングを続けていきたいと思います!

そして、体重の方もなんとか今年の終わりまでは75キロまで増やしたい!!!

そのツールとして昨日発見したのがファミマで販売してるバウムクーヘン💡

こやつのカロリーが凄いです。

なんと450キロカロリー🐳

バウムクーヘンがこんなに高カロリーとは知らなかったので、目から鱗です(T-T)

これから毎日これを食べて体重増加を図りたいと思います。

身体も少しずつ大きくなってきているので、あとは体重がしっかりと増えてくれば完璧です。

腕周りの太さが36センチで太ももの太さが56センチだったので、腕周りは40センチを目指し、太ももは70センチを目標にしていきたいと思います。

ちょっとびっくりしたのは足がすごく細いw

これでは野球でも強い打球が打てないので、足のトレーニング頻度を増やして身体の改造に取り組んでいきます!🔥

昨日のトレードはこんな感じになりました。

ちょっと逆をつかれて負けが続いてしまいました。

でも、そこまで問題はないと思っているので、慌てずに1つ1つの利益は負けよりも大きく取り、勝率が悪くともプラスの運用を心がけてトレードを繰り返していきます。

今日はNZDJPYでトレードをしています💡
3連敗してるので、そろそろ勝っておきたい気持ちもありますねwww


こちらの結果はまた明日💡

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